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27 marzo 17

Salud y Ciencia

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Hipocondríacos: sabé si sos uno de ellos

Crece el número de personas que se sienten siempre enfermas. El fácil acceso a la información médica y una época de pandemias, entre las principales causas.

El sedentarismo “atenta” contra el buen descanso

Los insomnes en busca de un sueño reparador deberían ponerse en movimiento, ya que un nuevo informe demuestra que el ejercicio promueve el buen dormir. Datos.

¿Trabajar de noche causa obesidad?

Especialistas aseguran que “quien no se toma el tiempo necesario para descansar podría subir su peso en alrededor de cinco kilos por año”. Los efectos de vivir al revés.

Los chequeos para estar al día con la salud

Si bien todos sabemos que hay estudios que conviene realizarse cada tanto, pocos son los que cumplen con el chequeo anual. Lo que no debe faltar en una historia clínica personal.

Cómo cuidar la salud ante las altas temperaturas

Los hábitos saludables son los mejores aliados para hacerlo. La ingesta de frutas y verduras frescas, y la elección de agua en lugar de otras bebidas, algunas claves.

¿Estrés en vacaciones? Tips para escaparle

Si es de los que no pueden “desenchufarse” ni durante los días de descanso, esta nota merece su atención. Tips para lograr relajarse.

El celular, ¿una adicción contagiosa?

Como los bostezos o la risa. Así de pegadizo es el uso de smartphone, según un estudio que reveló que las personas se ven más inclinadas a utilizar el mismo si hay gente alrededor usando equipos similares.

Cómo cuidar la piel durante el verano

Junto con esta estación llegan las temperaturas elevadas y el sol, factores que perjudican la salud del órgano más grande del cuerpo. Tips para que las vacaciones no dejen huella en la piel.

¿Cuál es la postura ideal frente a la PC?

Pasamos horas frente a la computadora, por lo que sentarse de un modo incorrecto puede terminar dañando nuestro cuerpo. Un experto dio consejos para tener en cuenta.

El 60% de los argentinos tiene sobrepeso

Lo dice una encuesta oficial. Alrededor del 20% está excedido de peso y el resto tiene obesidad, en muchos de los casos, mórbida. El aumento del sedentarismo, entre las principales causas

En el país, cada 11 minutos muere una mujer por enfermedad cardíaca

Las enfermedades cardiovasculares son el principal problema de salud en las mujeres. Mueren incluso más mujeres que hombres: 49.479 versus 47.542, según cifras del 2010.

Novedosa técnica para reducir la presión arterial

Mediante un cateterismo, los especialistas buscan bajar la presión arterial de quienes no lograron manejar su enfermedad con el normal tratamiento farmacológico. Datos.

Neumonía: todo lo que hay que saber

Si bien es esperable que el pico de casos de esta enfermedad se dé en los meses de más frío, nunca está de más recordar que desde 2010 es obligatoria en niños una vacuna para prevenirla y recomiendan su aplicación en la gente que es mayor a 50 años. Síntomas de alarma para poder consultar a tiempo.

16 . sep . 12

Estrés: sus consecuencias en la salud

Conocer los procesos que enfrenta el cuerpo ante una situación de estrés, resulta algo clave para la prevención de problemas de salud. Los cambios en el metabolismo. Detalles.

En el país se produce un infarto por minuto

La obesidad, el estrés y el sedentarismo son algunas de las principales causas por las que, además, se produce también un ACV cada cuatro minutos.

¿Una vacuna nos hará adelgazar?

Si bien el fármaco está en una fase preliminar, de confirmarse el hallazgo de científicos de EE.UU, la medicina contaría con la primera vacuna diseñada para tratar la obesidad. Cómo actúa.

Cuando los ataques de pánico paralizan la vida

Las consultas a médicos por ataque de pánico se multiplican, dado que las crisis de ansiedad generan diferentes síntomas que pueden causar confusión. Cómo reconocer los episodios.

Tomar agua, clave para bajar de peso

Además de los beneficios que el agua aporta a la circulación, especialistas aseguran que evita ganar calorías innecesarias. Lo recomendado, entre 2 y 2,5 litros por día.

Por el estrés, al 70% de la gente se le cae el pelo

Varios estudios científicos demostraron que el ritmo de vida cotidiano provoca caída de cabello. Los beneficios de una alimentación saludable.

Tiene hipertensión un tercio de los argentinos

Especialistas destacaron que los argentinos ingieren “más del doble de la sal recomendada por la OMS”. Los riesgos que tiene para la salud.

El cigarrillo atenta contra la fertilidad masculina

Lo demostraron recientes investigaciones médicas. Especialistas recomiendan dejar de fumar por lo menos tres meses antes de buscar un embarazo.

Cáncer de pulmón. Mata 8 mil personas al año

Y esa cifra se refiere sólo a nuestro país, ya que se trata del tipo de cáncer más frecuente. En la Argentina preocupa la incidencia en mujeres.

Son tendencia las cirugías cada vez menos invasivas

Especialistas destacaron que uno de los últimos avances que se logró es la laparoscopía por incisión única. Aparte de recurso humano, se usan robots y nuevas técnicas quirúrgicas.

Por qué abandonamos fácilmente la actividad física

Si bien son conocidos los beneficios del ejercicio, es sabido lo difícil que es hacer actividad física como parte de un estilo de vida. Cómo lograr que la motivación no muera.

Caminar reduce al 50% la chance de engordar

Una hora por día, a paso firme. Surge de un estudio con más de 12.000 participantes. Los riesgos de sentarse 4 horas frente a la TV.

Los diez mandamientos del buen dormir

Los problemas del sueño constituyen una epidemia global que amenaza la salud y la calidad de vida de hasta un 45% de la población mundial. Tips para alcanzar un buen descanso.

Hacer ejercicio mejora la sexualidad

Para quien tener buena salud no sea motivador suficiente para hacer actividad física, seguro lo será saber que practicar ejercicio es de gran ayuda para tener buen sexo. Las causas.

Qué es la apnea obstructiva del sueño

Cuatro de cada 100 hombres y dos de cada 100 mujeres padecen el trastorno que lleva a que una persona deje de respirar reiteradamente mientras duerme. Datos.

Trabajar mucho genera depresión

Así lo reveló un estudio de una universidad de Londres. Quiénes son las personas más propensos a caer en este tipo de trastornos psicológicos. Todos los detalles.

Consecuencias de llevar una vida sedentaria

No hacer actividad fisica y ver todo el tiempo libre tv o navegar por internet y movilizarse en auto, son factores de riesgo claves que se deberían evitar. Los porqué.

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