EL SEXO Y EL ESTRÉS. «LA FALTA DE DESEO SEXUAL ES LA NUEVA EPIDEMIA»

EL SEXO Y EL ESTRÉS. «LA FALTA DE DESEO SEXUAL ES LA NUEVA EPIDEMIA»
julio 24 11:30 2024

¿Cómo influye en el deseo sexual el contexto general en el que vivimos? Las claves para entender a la sexualidad como un concepto amplio y la importancia de compartir espacios y momentos con la pareja como paso necesario previo al deseo.


La falta de deseo sexual es un tema recurrente que muchas personas plantean cuando se deciden a ir a hacer una consulta a un sexólogo o sexóloga.

El estrés, la rutina, las preocupaciones del trabajo, el trajín diario con los hijos, la plata que no alcanza y muchos otros factores juegan un rol clave y sobre esto habló con Riojavirtual Radio Sonia Cometti, médica ginecóloga y obstetra, especialista en sexualidad y educación sexual integral.

«Muchas veces vivimos en un contexto hostil social y cultural y muchas veces interpretamos a nuestra sexualidad como algo íntimo, propio y que se reduce a la cama y nada más. Pero la sexualidad es un concepto mucho más amplia, que incluye el amor, los vínculos, el cuerpo, la genitalidad, el encuentro con un otro, mi orientación sexual, mi identidad de género. Todas esas cuestiones están atravesadas por el contexto social, económico, cultural, histórico y todo lo que ocurre en esos aspectos impacta directamente en nuestra sexualidad», dijo la especialista.

Cometti no dudó en sentenciar que «la falta de deseo sexual es la nueva epidemia». «Si yo no comparto nada con mi pareja es normal que el deseo no llegue, si no nos encontramos nunca, si no tenemos un momento de calidez, de intimidad, si no comparto espacios, si no converso, no voy a tener deseo para un encuentro sexual. Eso no viene de forma mágica», afirmó.

La profesional explicó que un factor determinante que impacta sobre el deseo sexual es la generación de cortisol que hace el organismo ante situaciones de estrés. «Hoy el factor estrés está constantemente en nuestras vidas, estamos preocupados todo el tiempo, el ritmo de vida en el que estamos inmersos, los hijos, el trabajo, hacen que todo sea muy difícil. Todo eso hace que estemos en constante alerta o estrés. Y esta alerta hace que nuestro organismo libere cortisol todo el tiempo y eso hace que nuestras hormonas sexuales disminuyan e impacta directamente en nuestro deseo sexual», precisó.

En este punto, Cometti sostuvo que si estamos en alerta «es lógico que no estaremos dispuestos al placer o estar relajados porque el cortisol es lo contrario a estar relajados y para tener un encuentro sexual con mi pareja o con un otro necesito estar relajado y en calma». «De lo contrario no estaré disponible para el sexo. Si hoy nos cuesta encontrarnos con nuestra pareja, si no estamos teniendo tiempo, si estamos constantemente estresados, son todos factores que influyen», aseguró.

Para la sexóloga, es clave encontrar un punto de contacto con la pareja como paso inicial para recuperar el deseo sexual. «Es importante que podamos hablar de todo esto con quienes nos sintamos cómodos y específicamente con nuestra pareja. Es importante hablarlo con la pareja para poder encontrar el momentos para encontrarnos. Es necesario trabajar los espacios de calidez y de intimidad para que más adelante venga el deseo y de otra forma. Además hay que tener en claro que la sexualidad no es solo el encuentro sexual con alguien sino también es un momento de calidez, de abrazo, de cariño, de conversación, de ver qué nos pasa», sostuvo.

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