La plataforma Labpsi ofrece más de 100 actividades digitales que fortalecen la concentración, la memoria y otras capacidades cognitivas. «Labpsi es una herramienta para realizar una actividad de estimulación cognitiva», destacó una de las investigadoras del CONICET en Riojavirtual Radio.

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En la era dorada de la longevidad, a medida que aumenta la expectativa de vida, mantener el cerebro sano se vuelve fundamental. Para enfrentar este desafío, científicos argentinos diseñaron un sitio web orientado a prevenir el deterioro cognitivo en adultos mayores.

Labpsi, una plataforma online gratuita creada por investigadores del CONICET y la Facultad de Psicología de la Universidad Nacional de Mar del Plata (UNMdP), del Instituto de Psicología Básica, Aplicada y Tecnología (IPSIBAT), ofrece más de 100 ejercicios mentales diseñados para estimular la mente y prevenir el avance de trastornos como la demencia y el Alzheimer.

El sitio ya se utiliza en instituciones de toda Latinoamérica y no requiere registro previo ni descarga de aplicaciones.

Labpsi ofrece ejercicios divididos en 9 categorías: memoria, atención, conocimiento y representaciones mentales, lenguaje, cognición social, resolución de problemas y razonamiento, percepción, acciones y gestos y conocimiento sobre los objetos.

Cada ejercicio indica las habilidades mentales que trabaja, como atención selectiva o procesos perceptivos.

Además, el sitio es fácil de usar: no requiere registro, ni correo ni contraseña, y se adapta a celulares, lo que facilita el uso tanto a personas sanas como a quienes presentan quejas subjetivas o deterioro cognitivo leve.

La doctora en Neuropsicología Leticia Vivas, investigadora de CONICET y docente de la Facultad de Psicología de la Universidad de Mar del Plata, dialogó con Riojavirtual Radio sobre la plataforma Labpsi y el objetivo que tiene el proyecto.

«Esta es una herramienta para realizar una actividad de estimulación cognitiva. Acá lo que hay son múltiples disparadores. La plataforma tiene ejercicios de lenguaje, de memoria, de atención ,que se pueden usar de maneras diversas, lo pueden usar en el hogar, en un celular, desde una compu para hacerlo en casa y también se los puede hacer en espacios de estimulación cognitiva propiamente dicho», señaló.

En un mundo en que la tecnología cada vez nos facilita más tareas y nos evita tener que «pensar», como por ejemplo, tener que recordar un número de teléfono o buscar una información por nuestros propios medios en vez de preguntarle a Chatgpt, la plataforma Labpsi aparece como una herramienta ideal para ejercitar la mente.

Y sobre esto opinó Vivas. «Hoy el avance de la tecnología nos llevó primero al sedentarismo físico y ahora al sedentarismo mental, cada vez va reemplazando funciones y si uno no las usa correctamente termina con una achatamiento importante», aseguró.

La investigadora dijo que Labpsi «es una invitación a desafiarnos un poquito, a salirnos de esa zona de comodidad y usar la tecnología para proponernos problemas, desafíos, que nos demanden pensar».

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