LAS INFANCIAS Y EL FRÍO. LOS MITOS QUE HAY QUE DESTERRAR PARA CUIDAR A LOS MÁS CHICOS

LAS INFANCIAS Y EL FRÍO. LOS MITOS QUE HAY QUE DESTERRAR PARA CUIDAR A LOS MÁS CHICOS
mayo 20 12:46 2026

El pediatra Salomón Danón dijo que el frío no enferma y que lo que enferma es mantener a las infancias en ambientes cerrados. Desaconsejó el uso de remedios para combatir tos y moco y dejó una advertencia en torno al uso de corticoides y antibióticos.


Se viene el invierno y aunque aún falta un mes para llegada de la estación más fría del año, ya se sienten fríos intensos en estos días de mayo, en especial por la mañana temprano, cuando niños y niñas deben madrugar para ir a la escuela.

Pero en torno al frío y las enfermedades respiratorias hay ciertos mitos, muchos de ellos que vienen de hace muchos años y que solemos transmitir de generación en generación. ¿El frío enferma?

Sobre esto dialogó Riojavirtual Radio dialogó con el médico pediatra Salomón Danón quien tiene una frase muy destacada y que siempre recalca: «El frío no enferma».

Danón volvió a hablar sobre este tema y a desterrar el mito de que el frío provoca enfermedades, en especial, en las infancias.

«Estar desabrigado o con el pelo mojado y descalzos solo puede causar más frío pero no provoca enfermedades. En general a las enfermedades las provocan los microbios, las bacterias y los virus. Y los virus en particular circulan más en esta época de frío, tienen más capacidad de difundirse fácilmente», señaló.

El pediatra agregó que, por el contrario, lo que puede causar enfermedades no es exponer a las infancias al frío sino tenerlas en ambientes totalmente cerrados. «Por el mismo frío en esta época estamos encerrados. Hay otro mito según el cual la gente no deja salir a los chicos afuera porque hace frío cuando en realidad deberían estar al aire libre porque al aire libre no hay gérmenes, los gérmenes se dan en los ambientes cerrados», afirmó.

Y luego ahondó: «Los chicos no es que no sientan frío, lo que sucede es que no les importa porque se mueven, juegan, son felices. Y estando al aire libre no se contagian y además adquieren más inmunidad».

En este punto Danón habló sobre dos situaciones que, con el frío, aparecen y que son los mocos y la tos en las infancias.

«La otra forma de soportar bajas temperaturas es el hecho de que nuestro cuerpo ha generado, dentro de las vías respiratorias, células que provocan mocos. Y ese moco sirve para atenuar la entrada de cosas que no deberían entrar en nuestro organismo como por ejemplo las bacterias, los virus, el polvillo ambiental, el polen. Ante el aire seco y frío que entra a las vías respiratorias, el cuerpo lo quiere aclimatar y por eso produce una gran cantidad de mocos. Y la gente cree que el niño está enfermo cuando el moco es una situación defensiva que es mayor en los chicos que en los adultos», explicó.

Sobre la tos comentó: «La tos también es un mecanismo defensivo que lo que busca es que el moco no llegue a las vías respiratorias, a la laringe, a la tráquea y a los pulmones. O sea, la tos molesta pero es un mecanismo de defensa del organismo».

Sin embargo, el pediatra recomendó enseñar a las infancias a toser en el ángulo del codo, en especial en ambientes cerrados como puede ser el aula de una escuela para evitar diseminar los virus y que no se produzcan contagios.

La advertencia sobre el uso de medicamentos

Por otra parte, Danón desaconsejó el uso de medicamentos para aquellas situaciones en las que un niño tiene mucho moco o tos. «Muchas personas echan mano a distintos medicamentos que no hacen nada, salvo hacerle gastar plata a la gente y peor aún, intoxicar. Lo peor son los corticoides, muchas veces mal aprendidos de una indicación mala de algún médico. Los corticoides no sirven para los mocos ni para la tos ni para el dolor de garganta. Es un medicamento que tiene mucha reacciones adversas por eso siempre debe haber un beneficio superior al riesgo que implica su uso», advirtió.

En la misma línea, el especialista recomendó la no utilización de antihistamínicos ni de antibióticos. «La defenhidramina es un antihistamínico y el más conocido es el jarabe Benadryl. Estos medicamentos tampoco deben usarse. Al antibiótico solo se lo puede usar cuando hay una bacteria, pero en general no deben utilizarse.

Si uso antibióticos cuando no tengo una bacteria -como por ejemplo la amoxicilina- lo que estoy haciendo es matar mi flora bacteriana, es decir, matando mis bichitos buenos que yo tengo para que me combatan a los bichos malos, o sea, estoy generando facilidad para que se me metan los gérmenes. Además, estoy provocando resistencia. Esos bichitos que son malos se van a hacer resistentes a la amoxicilina. Además le puede transmitir a otra persona esos gérmenes que ya son resistentes», sostuvo.

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