En el invierno el uso de agua a temperaturas muy altas puede dañar la piel y a eso se suma la menor ingesta de agua por el frío. Dermatólogos recomiendan qué hacer para evitar que se reseque la piel y cómo cuidarla.

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En invierno el mayor uso del agua caliente en el hogar sirve para combatir el frío pero un uso abusivo del agua caliente o utilizarla a temperaturas muy extremas puede causar daños en la piel.

La dermatóloga Daniela Belmont habló sobre este tema con Riojavirtual Radio y contó cuáles son los daños más frecuentes que puede sufrir nuestra piel. «Cuando la temperatura del agua es demasiado elevada o cuando pasamos demasiado tiempo expuestos a esas temperaturas muy calientes se puede dañar la piel, puede causar varios problemas. Las principales son las quemaduras», afirmó.

Belmont dijo que estos daños son frecuentes al ducharnos o también al usar el bidet. «En el caso de la ducha se suelen ver quemaduras en el cuero cabelludo, en la parte alta de la espalda y en los hombros. También son frecuentes las quemaduras por el agua caliente del bidet porque es una zona muy sensible del cuerpo», precisó.

Además, la especialista advirtió que el uso de agua muy caliente provoca mayor sequedad en la piel. «El agua demasiado caliente reseca la piel. En invierno de por si la piel se reseca por el tema del clima. Por el frío hay una menor ingesta de agua y con el agua caliente se reseca más aún. Incluso pueden aparecer escamas», comentó.

A su vez dijo que aquellas personas que padecen enfermedades preexistentes de la piel como la psoriasis, rosácea o dermatitis, pueden agravar sus cuadros por el uso de agua muy caliente.

En cuanto a las recomendaciones, Belmont aconsejó no dejar de tomar agua en invierno. «Tomar agua es necesario para hidratar la piel. En invierno solemos tomar menos agua por el tema del frío pero se pueden tomar infusiones con mayor frecuencia. Y además, es mejor no usar la ducha con agua tan caliente», indicó.

Por último, recomendó utilizar cremas nutritivas que tengan vitamina A y E para hidratar la piel.

«Las pieles más sensibles son las de los bebés, los niños y los ancianos porque son pieles mucho más finas. Son las pieles a las que más hay que cuidar», cerró.

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