En el marco del Día Mundial del Riñón, la coordinadora de Nefrología del Ministerio de Salud, Erika Nieto recomendó hacer controles de sangre y orina. Aconsejó tomar mucha agua, controlar la presión arterial, evitar el consumo excesivo de antiinflamatorios, reducir el consumo de sal y realizar actividad física.

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Este 10 de marzo es el Día Mundial del Riñón y en ese marco, se dieron recomendaciones a la población para la detección temprana de la enfermedad renal.

Erika Nieto, nefróloga y coordinadora de Nefrología del Ministerio de Salud de la Provincia, sostuvo que el Día Mundial del Riñón se instauró «para concientizar a la población sobre esta patología y con la que se apunta a la detección temprana de esta enfermedad renal ya que es clave para frenar la progresión y las complicaciones que llevan luego al paciente a la diálisis».

Nieto precisó que las causas que llevan a una patología del riñón son la hipertensión arterial, la diabetes, personas con sobrepeso u obesidad y las enfermedades cardiológicas. «Todas estas patologías son factores que enferman al riñón», sostuvo.

La especialista dijo que para prevenir la enfermedad renal o para su detección temprana es aconsejable que la población se realice un análisis de sangre y orina al menos una vez al año. «En estos análisis de laboratorio se mide la creatinina para saber cómo están funcionando nuestros riñones y además en la orina se puede ver si la persona está perdiendo calcio, ácido úrico, sangre o proteínas y que son signos que nos marcan que la persona se está enfermando de los riñones», explicó.

Para evitar la enfermedad renal, Nieto recomendó tomar mucha agua (al menos 8 vasos por día), controlar la presión arterial, evitar el consumo excesivo de antiinflamatorios, reducir el consumo de sal, realizar actividad física (al menos media hora por día), entre las más importantes.

«La enfermedad renal al principio no tiene síntomas porque es una enfermedad crónica, es una enfermedad que se da en el tiempo», remarcó.

Con respecto al consumo de agua, la funcionaria alertó que en La Rioja «el agua es muy dura». «Acá en La Rioja el agua es muy rica en minerales. Tiene muchos iones como calcio y fósforo y eso afecta a los riñones y produce una enfermedad que se llama litiasis renal que es la formación de cálculos renales, se ve mucho en el interior más que en la Capital y tiene mucho que ver con el agua. Por eso hay que hacer control de orina», sostuvo.

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