APNEA DEL SUEÑO. QUÉ ES Y CUÁL ES SU RELACIÓN CON LA OBESIDAD

APNEA DEL SUEÑO. QUÉ ES Y CUÁL ES SU RELACIÓN CON LA OBESIDAD
marzo 18 12:34 2024

Es una alteración del sueño por la cual la respiración se interrumpe o se hace muy superficial. Los ronquidos fuertes como principal señal de alarma y el rol clave que tienen la obesidad y el sobrepeso para derivar en este trastorno.


Es una alteración del sueño por la cual la respiración se interrumpe o se hace muy superficial. Los ronquidos fuertes como principal señal de alarma y el rol clave que tienen la obesidad y el sobrepeso para derivar en este trastorno.

En el marco del Día Mundial del Sueño, Riojavirtual Radio dialogó con la otorrinolaringóloga Gabriela Giménez para hablar sobre la apnea del sueño, una alteración por demás frecuente y que se relaciona con otras patologías como la obesidad.

Giménez sostuvo que hay apnea cuando se produce una ausencia del 90% del flujo de oxigeno a nivel de las vías aéreas y destacó que es un trastorno que predomina más en los hombres que en las mujeres y que esto se debe a una cuestión anatómica..

La apnea del sueño es un trastorno común en donde la respiración se interrumpe o se hace muy superficial. Estas interrupciones pueden durar desde unos pocos segundos a minutos y pueden ocurrir más de 30 veces por hora

Luego mencionó las posibles causas que llevan a una persona a sufrir apnea del sueño. «La apnea está relacionada con la obesidad, también con la alteración en la mandíbula. En los niños se relaciona con la hipertrofia de adenoides, de amigdalas o con polipos nasales, esto tanto en adultos como en niños. También puede ocurrir por el paladar flácido o paladar más gordito. Todo lo que obstruya la vía área superior a nivel de los músculos faríngeos y a nivel del cuello genera una dificultad ventilatoria y eso te lleva al ronquido», explicó.

Además, dijo que en el caso de las infancias, la apnea provoca alteraciones en el desarrollo y que causa irritabilidad, somnolencia, y cansancio.

En este punto, dijo que los ronquidos fuertes y el sueño entrecortado o fragmentado son el principal síntoma de la apnea del sueño.

Los especialistas destacan que la relación entre la apnea y la obesidad radica en que se ha demostrado que a mayor índice de masa corporal, hay mayor gravedad en el Síndrome de la Apnea Obstructiva del Sueño (SAOS) y que además, el tener menor horas de sueño predisponen para desarrollar obesidad y conspira contra la reducción de peso. Además, destacan que la obesidad, sobre todo la severa y la mórbida, acumula tejido graso en el cuello provocando un aplastamiento de las vías aéreas superiores al momento de dormir, lo que obstruye el paso del aire.

Al respecto, Giménez dijo que en La Rioja hay muchos casos de apnea del sueño y que esto se debe, mayormente, a los altos índices de obesidad que se registran en la provincia.

La especialista comentó que el estudio médico para detectar este trastorno se denomina polisomnografía. «El estudio más certero para diagnosticar la apnea es una polisomnografía. Es el estudio más completo que tenemos para evaluar al paciente y darle el diagnóstico certero, además de la sintomatología», indicó.

Para prevenir este trastorno, la otorrinolaringóloga recomendó a la población evitar el consumo de alcohol antes de ir a dormir, evitar el cigarrillo y también las cenas copiosas o grandes ingestas de comida antes de irse a acostar. También recomendó a las personas obesas o con sobrepeso, cambiar sus hábitos y realizar algún tipo de actividad física.

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