EL FRÍO Y LAS INFANCIAS. LOS MITOS A DERRIBAR Y CÓMO EVITAR ENFERMEDADES

EL FRÍO Y LAS INFANCIAS. LOS MITOS A DERRIBAR Y CÓMO EVITAR ENFERMEDADES
mayo 21 12:34 2025

El pediatra Salomón Danón dijo rechazó que por bajas temperaturas los niños se queden en lugares cerrados y se evite el aire libre. Porqué el mayor riesgo de contagio está dentro del propio hogar y cómo prevenir las enfermedades respiratorias.


Se aproxima el invierno y uno de los mayores temores que preocupa a las familias es que sus hijos o hijas pequeñas contraigan enfermedades respiratorias.

Salomón Danón, reconocido pediatra, se refirió a la relación entre las infancias y las bajas temperaturas y sostuvo que el frío no provoca las enfermedades sino que éstas son causadas más bien por el encierro frecuente que se produce en los hogares en época invernal.

Danón habló de «los mitos» en torno al frío y las enfermedades respiratorias y los detalló:

El frío no enferma
«Empieza el frío y muchas mamás y papás ya no dejan salir a sus hijos a jugar afuera por miedo al frio y la alternativa a eso es que el niño esté encerrado en la casa con las pantallas que es algo sumamente nocivo. En vez de salir a disfrutar al aire libre, de estar con la luz natural, los niños están encerrados en un lugar donde está lleno de gérmenes», dijo el especialista.

Andar descalzos o con el pelo mojado no enferma
Por otra parte, Danón sostuvo que las infancias no se enferman por andar descalzos en la casa ni tampoco por estar con el pelo mojado. «Los niños no se enferman por andar descalzos ni por estar desabrigados. La gente no se enferma por eso y tampoco se enferma por estar con el pelo mojado. No se van a agarrar los cuadros de catarro por todo eso», aseguró.

El consumo de vitamina C por sí solo no impide enfermarse
A su vez, el pediatra mencionó que muchas familias compran vitamina C para sus hijos o hijas para evitar que se enfermen. «Hay gente que gasta plata en vitamina C como si fueran golosinas cuando la cantidad que el cuerpo necesita está en la mitad de una mandarina. La vitamina C no va a impedir que me enferme, solo es una parte pequeña de lo que representa la estructura defensiva de las personas y no tiene efecto acumulativo», explicó.

Como prevenir las enfermedades en las infancias

Danón sostuvo que los gérmenes o virus que provocan las enfermedades generalmente ingresan al organismo por la nariz y por la boca. «Si yo me protejo la nariz y la boca la chance de que me enferme es muchísimo más baja y es lo que sucedió en la pandemia cuando la gente usaba barbijo y bajaron las cifras de estas enfermedades», señaló.

En ese marco, el pediatra detalló las recomendaciones a tener en cuenta para evitar que las infancias se enfermen:

«Hace falta una alimentación adecuada, permanente. Así nos defendemos de gérmenes que son propias de esta época. Las enfermedades se producen porque la gente no sale, se queda en la casa con las ventanas cerradas, comparte el mate y a través de la saliva genera contagio. La gente anda diseminando gérmenes en un ambiente cerrado. Muchos de esos gérmenes suelen estar muchas horas, algunos días, en los objetos. Si el germen está en una lapicera y luego yo tomo esa lapicera, la toco o me la llevo a la boca, me contagio», indicó.

Danón recomendó a la población lavarse las manos y toser en el ángulo del codo, además de mantener una «alimentación natural y una vida lo más al aire libre posible». «En el caso de los bebés, lo que hace falta es lactancia y el carnet de vacunación. Con todo esto disminuimos mucho las enfermedades de esta época», dijo.

Por todo esto, el pediatra dejó una última recomendación y una advertencia: «Los chicos deben hacer una vida normal, estar al aire libre, tienen que estar con la luz solar y no metidos adentro. Hay un aumento muy fuerte de miopías en los niños por culpa del uso excesivo de pantallas».

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